Bienvenidos a esta exploración de los muchos aspectos que contribuyen a nuestra salud y bienestar incluyendo lo físico, lo emocional, lo espiritual, lo laboral, lo intelectual, lo económico, lo ambiental y lo social. En este libro encontrarán artículos, videos, actividades y proyectos que nos ayudarán a examinar estos aspectos y considerar la importancia de la salud y bienestar a nivel personal y colectivo.